Kom uit je hoofd en voel je lichaam. Ervaar innerlijke rust met de mindfulness oefeningen van Conny Pols.

Docent Conny Pols werkt voor MEE Mantelzorg en is daarnaast yoga docent. Vanuit haar eigen liefde voor bewustzijn geeft ze sessies mindfulness in de vorm van Yoga. Alle vormen van Yoga komen voort uit Hatha yoga. De yoga die door Conny wordt gegeven is op basis van de opleiding van Saswitha, de oudste en grootste yogaschool van Nederland. 

Probeer het ook eens. Kom tot rust door het luisteren van de geluidsopnames van drie introductie-lessen mindfulness van Conny Pols.

Namasté

connypols@landvanes.nl
06 23828963

Les 1 - Uit je hoofd in je lijf

Les 2 - Rekken en strekken

x